夜が勝負！禁酒断酒のためのストレスケア
１●●日で達成！
２これなら継続出来る●●なケア
３禁酒断酒にぴったりのストレスケア
４禁酒断酒にうれしいストレス解消法
５アルチュウになりたくない！というあなたに秘訣
禁酒断酒すると必ずイライラするはず…
克服したいと思っているあなたへ…
何度もいいますが
生活改善とメンタルケアをしない限り克服できません
自己管理に自信がないのであればスルー願う
わかっているけれど止めれない
ストレス解消に酒…
これで克服した人がいます
今日我慢出来たら○○円貯金！
何日後にはこのお金でほしかったものを買おう！
いつも目に入るところに張り紙をしたんです
ほしいものを写真入りでリストアップ
最初は毎日出来なかった
でも期限より大幅に過ぎたけれど
それでも徐々に、ゆっくりゆっくり頑張って達成しました
手に入れた
最初は辛い、でも
そのうち身体が慣れる
ほしかったものを思い浮かべたら
なんとなく我慢できた
そのかわりに
ストレスケアしました
イライラするんですよ
そのうち精神状態が不安定になる
そんなときに
これ使っていました
たわいないものだけれど
それでもちょっとづつ変わっていく
我慢できる自分に自信がついたら
いつのまにか克服できた…
そこのあなた…
ちょっとでもいいから
成長してよ…今のままじゃダメだよ…
これ利用してほしい
夜が勝負！禁酒断酒のためのストレスケア
１●●日で達成！
２これなら継続出来る●●なケア
３禁酒断酒にぴったりのストレスケア
４禁酒断酒にうれしいストレス解消法
５アルチュウになりたくない！というあなたに秘訣
