精神疲労が溜まると… 緊張すると…イライラすると… 気分が落ち込むと… 不安になると… 眠れないと… 酒に飲まれる！ 酒で記憶力が低下 酒で思考力の低下 酒で判断力・決断力の低下…と感じたら 禁酒・断酒したい人のための生活習慣の改善とストレス解消法 まだ、生活習慣を改善する事に迷いがある方はスルー願う！
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