自分を否定するクセがあり、感情や意見を抑えている。 ～ストレス解消に酒に癒しを求めている…禁酒断酒のためのメンタルケア

  自分を否定するクセがあり、感情や意見を抑えている。

「自分に劣等感を抱えている」
「自分を否定してしまう」

自分の能力が低いと感じ、それが嫌で自分を隠している。

自分を否定するクセがあり、感情や意見を抑えている。

そんな、

★自分に自信が無くて、存在を隠してしまう方には・・・

▲自信が沸いてきて、自分を表現できるように！